Siemię lniane są to malutkie nasiona lnu, które mają doskonałe właściwości zdrowotne i dużo dobrych wartości odżywczych. Szczególnie dobry wpływ mają one na przewód pokarmowy człowieka. Siemię lniane oczywiście zmielone obniża poziom cholesterolu we krwi i chroni także przed rakiem piersi. Read More
Dlaczego warto jeść jarmuż?
W ostatnim czasie jarmuż zyskał na popularności. Jest to bardzo zdrowe i bogate w mikroelementy oraz witaminy warzywo. Nic więc dziwnego, że stał się modny. Jakie właściwości i zalety ma jarmuż? Jarmuż – charaktrystyka Jarmuż to roślina dwuletnia, z rodziny Read More